Los entrenamientos intensivos tienen sus pros y sus contras. Las clases de alto rendimiento, como Crossfit o Boot Camp no son . Al tratar el tema del entrenamiento se nos presentan numerosos aspectos que nos sugieren cosas “para hacer y no hacer”.
Para lograr el éxito en los deportes de alto rendimiento se requiere de disciplina y constancia durante el entrenamiento, de esta forma el cuerpo se adapta a las . Detección, selección y seguimiento de nuevos deportistas para el relevo generacional de la élite. Aumenta la potencia en las piernas y fuerza en brazos, para poder realizar las actividades físicas o deportes que. Entradas sobre alto rendimiento escritas por Eric Vallodoro.
Aplica el alto rendimiento a tu trabajo – o a tu persona. El alto rendimiento es crecer rápido, efectivo y consciente. Alto Rendimiento va dirigido a todos aquellos que buscan directa o indirectamente la mejora del entrenamiento y el rendimiento deportivo. Al igual que tantas otras cosas, el entrenamiento no es bueno o malo en sí . El entrenamiento de alto rendimiento MAL HECHO no es sano. Continue reading
