El adjetivo pectoral procede de pectoralis, una palabra latina, y permite nombrar a lo que está vinculado al pecho. Este término (pecho), por su parte, puede . Inserción‎: ‎Surco intertubercular del húm.

Origen‎: ‎Esternón y cartílagos costales;. Acción‎: ‎rotación, flexión y aducción del. Nervio‎: ‎pectorales medial (Cy T1); Lat.

PectoralEn cachéSimilaresLa palabra Pectoral, del latín pectoralis (plural pectorales) se puede referir a lo relativo al pecho, a la cavidad pectoral.

También a los músculos pectorales, . Los músculos pectorales son los músculos localizados en la superficie del tórax. Existen dos músculos pectorales, el pectoral menor y el . En este artículo se explicará la estructura física de los músculos pectorales, sus funciones y los ejercicios para tonificar y fortalecer los mismos. Los pectorales participan en cuatro acciones diferentes principales en el movimiento de los brazos y hombros en el cuerpo humano. Veamos como se componen los músculos del pectoral para poder así, armar la mas optima y eficaz rutina de ejercicios para su entrenamiento. Es uno de los objetivos más perseguidos por los deportistas. Te mostramos cómo conseguir una masa pectoral que sea la envidia de tus compañeros de . Experimentar dolor en los músculos pectorales puede ser aterrador; el malestar y la presión a menudo se confunden con los síntomas de un ataque al corazón. Para muchos de los que acudimos habitualmente a entrenar conseguir un pectoral fuerte y bien definido es una asignatura pendiente.

El pectoral es un músculo muy usado en múltiples ejercicios, pero al momento de estirar poco nos acordamos del trabajo de pecho que hemos realizado y es . Si hay un ejercicio que trabaje y perfile bien el pectoral esos son los fondos verticales. Muchas veces nos obsesionamos con el press de . La funcion de los abdominales son poder flexionar el cuerpo como. Los caballeros y las chicas que desena dejar algo de peso y nivelar su . Company Logo Presentado por: Dayana Medina Daniela Mendoza Daniela Meza LOS PECTORALES Que son los pectorales?

Músculo grueso, resistente y ancho que se encuentra delante del pectoral menor. Es un músculo bastante significativo en el ser humano, aunque las acciones . Definición de pectorales en el Diccionario de español en línea. Significado de pectorales diccionario.

Los luchadores profesionales musculosos y las estrellas de cine de acción saben cómo lucir intimidantes al flexionar un par de . Para el pectoral menor, prueba con estiramientos en el marco de una puerta. Sitúate bajo el marco, con el antebrazo apoyado en la pare . Si quieres ponerte en forma, una de las partes del cuerpo que quieres poner a tono, sin duda, son los pectorales.