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Para perder kilos y no volver a recuperarlos no es necesario vivir a dieta.

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Quieres bajar kilos en una semana? Te sientes hinchado, pesado, y no te entra la ropa que tanto quieres usar en una fiesta? La palabra dieta significa régimen alimenticio, es decir, la combinación y cantidad de alimentos que se consumen a diario para tener un físico . Ir a Ejemplo de dieta proteica del Dr.

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