Los Yamas y Niyamas conforman la guía ética del yoga. En occidente, cada vez más, sirven de base para un código ético de conducta entre profesores de yoga . La práctica de los asanas o posturas del Hatha Yoga implica sobre todo una ACTITUD que hay que cultivar cuando practicamos. YAMAS Ahimsa Satya Asteya Brahmacharya Aparigraha.

NIYAMAS Saucha Santosha Tapas Svadyaya Ishvara Pranidhana. Los yamas y niyamas nos pueden ayudar en nuestra práctica. Patañjali presenta entonces a los yamas y niyamas como los dos primeros angas (ramas) de su propuesta global, el astangayoga, y como señala Taimni: “El . Entonces, los primeros escalones de esta escalera lo constituyen los yamas y niyamas, los cuales son preceptos morales que nos preparan . Los Yamas y Niyamas conforman la guía ética del yoga. En occidente, cada vez más, sirven de base para un código ético de conducta entre . Del octuple sendero del Yoga de Patanjali, Swami Shyamanand Saraswati nos explica los dos primeros. Niyama/ Svâdhyâya (Autoindagación) Publicado el May, 2013. De alguna manera un yama o niyama da paso a otro, se apoyan mutuamente. Los principios ecológicos en los Yoga Su… 4. Las posturas, según los Yoga Sutras I. Yoga’s ethical and moral codes—called the yamas and the niyamas—can get lost amidst the popularity of asana.

Rather than thinking of the yamas and niyamas as a mandatory “to-do list,” view them as invitations to act in ways that promote inner and outer . If we choose the whole of yoga, the first two steps on the ladder of the eightfold path are the yamas and niyamas. Yamas, así como su complemento (Niyamas), representan un conjunto de reglas éticas que tienen lugar en la religión del hinduismo y en el Yoga. By firmly grasping the flower of a single virtue, a person can lift the entire garland of yama and niyama. Swami Kripalu The yamas and niyamas are yoga’s. Although there are many branches to the tree of yoga, from devotional methods to more intellectual approaches, from schools that emphasize service toward . The Yamas and Niyamas, yoga’s ten ethical guidelines, are foundational to living skillfully.

The first two limbs that Patanjali describes are the fundamental ethical precepts called yamas, and the niyamas. These can also be looked at as universal . Some people will often equate them to the Commandments, or the “rules of yoga.